第 1 天
北京-重庆
北京乘T9次(15:19—16:04)火车赴重庆。
【友情提示】:旺季不保证车次及铺位，北京到重庆车程：30小时以上。
用餐：早/无 午/无 晚餐/无 住宿：火车上
第 2 天
重庆
16:04 抵达重庆，自由活动，可自费品尝重庆小吃火锅
18:00-21:00 重庆港登船分配VIP顶楼豪华阳台房间
21:30 游船说明会
22:00 船离重庆港。
【知识】:重庆气候温和，属亚热带季风性湿润气候，是宜居城市，年平均气候在18℃左右，冬季最低气温平均在6-8℃，夏季较热，七月八月日最高气温均在35度以上。
用餐：早/无 午/无 晚餐/无 住宿：船上
第 3 天
丰都鬼城
06:30 船医教太极晨练
07:00 中西式自助早餐
08:00 上岸参观丰都“鬼城”(游览时间2小时左右)
10:30 中医针灸医学讲座及演示
12:00 桌式中餐
15:30 三峡大坝工程讲座或其它主题讲座
17:00 可上岸游览白帝城 - 位居瞿塘峡口，曾经是中国古代文化、三国历史、军事要地(自费260元/人，游轮根据人数决定是否游览)
19:30 船长欢迎宴会 - 丰盛的桌式晚餐
20:45 船长欢迎晚会 - 节目丰富
【丰都鬼城】:丰都风景"鬼城"丰都古为"巴子别都"。因北宋苏轼题诗“平都天下古名山”而得名。丰都名山系道家72洞天福地之一。名山古刹多达27座；东汉和帝永元二年置县，素以"鬼国京都"、"阴曹地府"闻名于世，是传说中人类亡灵的归宿之地，集儒、佛、道民间文化于一体的民俗文化艺术宝库，被誉为中国"神曲之乡" 人类"灵魂之都"。
用餐：早/中西自助早餐 午/中式桌餐 晚餐/桌餐 住宿：船上
第 4 天
三峡
06:30 音乐叫早
06:30 船医教太极晨练
07:00 船过第一峡 - 瞿塘峡(约 15分钟)
07:30-09:00 中西式自助早餐
09:00 船过第二峡 - 巫峡(约1.5小时)乘坐小型环保游览船进入神农溪或小三峡，转乘“豌豆角”小木舟，漂流小峡谷、欣赏纤夫拉纤、土家民歌(游览约3小时)
10:30 桌式中餐
13:30 学做中国刺绣
17:30 中国手工风筝制作表演
19:00 地方风味晚餐或中西自助烛光晚餐
20:30 中国民舞民歌表演或异国风情秀
21:00-24:00船过五级船闸
【知识】:瞿塘峡，又名夔峡。西起重庆市奉节县的白帝城，东至巫山县的大溪镇，全长约8公里。在长江三峡中，虽然它最短，却最为雄伟险峻。
用餐：早/中西式自助早餐 午/中式桌餐 晚餐/桌餐 住宿：船上
第 5 天
宜昌-北京
06:45 音乐叫早
06:45 船医教太极晨练
07:00-08:00 中西式自助早餐
08:00-10:00 参观三峡大坝(乘车前往约15分钟，185平台近距离观赏泄洪的壮观景象，参观三峡大坝至高点 - 坛子岭，约2.5小时)
前台结帐，出行李
10:30-11:30 船过第三峡——西陵峡（或三峡大坝上游码头乘翻坝车回宜昌，如翻坝则三峡大坝五级双线船闸取消）。
13:00宜昌港离船.下午可自由活动
乘火车返回北京K50次(18:20-15:25)
【知识】:世界第一大的水电工程，位于西陵峡中段的湖北省宜昌市境内的三斗坪，距下游葛洲坝水利枢纽工程38公里。三峡大坝工程包括主体建筑物工程及导流工程两部分，工程总投资为954.6亿元人民币。于1994年12月14日正式动工修建，2006年5月20日全线建成。
用餐：早/中西式自助早餐 午/桌餐 晚餐/桌餐 住宿：船上
第 6 天
北京
下午15：30分抵达北京，结束愉快旅程！
用餐：早/无 午/无 晚餐/无 住宿：温暖的家
